腦中風

中風治療 – 冷熱刺激幫助動作復健與感覺敏感

中風治療 - 冷熱刺激幫助動作復健與感覺敏感

冷熱刺激是透過將中風後患側手交替浸泡在冷水與熱水中,刺激手部的感覺神經,也能夠活化大腦相關的神經網路,可幫助患者恢復手的動作功能,以及感覺敏感、疼痛、麻等現象。

溫度刺激是一個成本很低(只要準備熱水和冷水及兩個水盆),難度不高(只要把手泡在水中幾十秒)的中風復健療法,唯一要注意的就是避免燙傷或凍傷,

冷熱刺激事先準備

  • 兩個裝水的容器(大小約可以浸泡整隻手掌甚至手臂)
  • 一盆裝熱水(約44~48度)
  • 冷水(約14~18度)

冷熱溫度刺激療法

  1. 先用健側手感受一下熱水的溫度
  2. 將患手泡進熱水約15~20秒
  3. 離開水面至少休息30秒,等待手的溫度回復到平常體溫
  4. 步驟1~3重複10次
  5. 再用患側手感受一下冷水的溫度
  6. 將患手泡進冷水約15~20秒
  7. 離開水面至少休息30秒,等待手的溫度回復到平常體溫
  8. 步驟5~7重複10次

在浸泡的過程中如果感到不舒服時,可以鼓勵患手主動離開冷水或熱水,但還是要特別注意避免燙傷或凍傷,也建議可以詢問職能治療師、復健科醫師患者適不適合溫度刺激療法!

參考資料:

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