骨科復健媽媽手是什麼?治療師三招復健運動自我舒緩!媽媽手,又稱為狹窄性肌腱滑膜囊炎,成因大多是過度使用大拇指,例如新手爸媽或著手機滑鼠使用者,初期症狀為大拇指基部緊繃,嚴重者會引起疼痛或手麻等情況。本篇告訴你如何透過復健運動、拉筋按摩、自我舒緩治療譚祖恩2017-10-021 則留言