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    輪椅坐姿 – 選對輪椅很重要,該怎麼坐更重要!

    輪椅坐姿 - 選對輪椅很重要,該怎麼坐更重要!

    正確的使用輪椅攸關於整體的照顧品質跟照顧者的照護壓力,若不能正確使用輪椅很有可能造成脊椎及四肢變形、壓瘡產生等,不僅沒辦法久坐輪椅,甚至是使用輪椅成了惡夢,漸漸的照顧者和使用者不願意使用輪椅,身體狀況也可能因為久臥而每況愈下。…

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  • 媽媽手 - 三C族與媽媽們注意:如何治好媽媽手?
    媽媽手

    媽媽手 – 三C族與媽媽們注意:如何治好媽媽手?

    拇指緊緊卡卡伸不直?!一出力就會感到疼痛?!小心!你有可能得到媽媽手了...媽媽手又稱為狹窄性肌腱滑膜囊炎,嗜好發於重複性或過度使用大拇指的人,例如新手爸媽或著手機滑鼠使用者,初期症狀為大拇指基部緊繃,嚴重者會引起疼痛或手麻等情況,影響日常生活。…