失智長輩雖然有認知障礙,但只要做好安全措施,輕度的長輩仍可以安全地自己待在家中,調整家中的環境,讓長輩安心在家。
失智症會導致大腦和身體功能產生許多變化,可能會因此影響到居家的安全,根據失智病程的進展,可能包含:
- 判斷力:忘記如何使用家用電器
- 時間和空間感:在家中迷路,包括找不到自己的房間或廁所
- 行為情緒:容易變得困惑,常會多疑或焦慮,甚至是容易發脾氣暴躁
- 身體能力:難以保持平衡,在家中易跌倒
- 感官功能:視覺,聽覺,對溫度或深度感知的敏感性退化
重點閱讀
失智症居家安全原則
- 將危險物品收好
將藥品、酒精、火柴、鋒利的剪刀、刀具或小型家電、工具洗衣劑、漂白水等清潔用品收好或放在可上鎖的櫃子,避免長輩誤用發生危險 - 居家安全無障礙
清除地板上的障礙物例如延長電線、會滑動的地毯,將大型家具固定
走道、門檻、椅子安裝扶手確保長輩在坐著或是行走時都可以提供支撐
確保走道、入口、樓梯間光線充足,夜間可安裝小夜燈,避免長輩跌倒。 - 空間擺設好辨識,減少干擾
長輩因為認知及視覺退化,對識別物品、光線刺激有障礙,例如將霧面玻璃貼貼在窗戶玻璃上,避免長輩因為看見倒影誘發出妄想。
在長輩房間、廁所門口使用圖片或照片標示,幫助長輩找到也避免長輩遊走。
另外善用顏色對比,如常用的物品放在與牆面色對比高的櫃子,方便長輩找到,相對來說也可將危險物品收在低對比的櫃子,避免長輩翻找 - 感官刺激
在明顯的地方例如臥房牆壁、櫃子上,放置個人物品及照片提供記憶刺激,增加失智症長輩對過去生活的記憶。 - 門鎖的調整
拆下室內門的鎖,或是將門鎖安裝在高處、看不見的地方,避免長輩將自己反鎖 - 安裝警報器
最好將火警警報器安裝,並定期保養確保隨時可運作
失智友善環境客廳注意事項
- 使用有扶手的沙發或椅子,注意椅子高度、硬度適合老年人,且桌子、椅子角用防護條包起來
- 桌椅顏色要明顯與周遭牆壁、地板顏色成對比
- 室內光線充足,避免陰影及太強的光線
- 電視未使用時應該關閉電源,避免不必要的噪音刺激
- 使用開放式櫥櫃,容易看見內部擺設
- 大面積的窗戶,可讓陽光進入(若太亮可加薄紗窗簾)
- 放置個人及親友照片提供記憶刺激
- 使用時鐘及日曆,提醒長輩時間與日期
失智友善環境廚房注意事項
- 危險器具如刀具可以使用有安全鎖的櫥櫃
- 櫥櫃可以使用透明玻璃們,容易看內部擺放的物品
- 選擇操作簡易且具安全的瓦斯爐
- 選擇長輩慣用的水壺、爐具
- 使用具有自動關閉之烤箱、微波爐等調理電器
- 不使用瓦斯爐時,請將開關鎖定或是取下旋鈕
- 在食物上標示購買日期,定期檢查並丟掉過期的食品
- 不要放置可能被誤認的擺設水果
- 廚房桌子不要放置藥物、調味料
失智友善環境陽台洗衣間注意事項
- 定期清理洗衣機烘衣機的過濾網,以免發生火災
- 所有清潔用品放在看不見的地方,避免長輩誤食
失智友善環境浴廁空間注意事項
- 可在浴缸及馬桶旁加裝扶手,扶手顏色應較明顯,最好與牆壁呈對比色
- 馬桶有顏色座墊或馬桶、地板顏色成對比,容易識別
- 門把顏色對比明顯、易見,方便長輩便是
- 保持浴室地板乾燥或貼上止滑條以免滑倒
- 建議選擇上下開關或定溫的水龍頭以免燙傷
- 使用乾溼分離
- 坐姿淋浴取代泡澡
- 使用安全合格之洗澡椅
- 地板使用防滑措施
- 馬桶、門檻、洗手台們安裝扶手
- 安裝溫控系統,避免長輩燙傷
失智友善環境臥室注意事項
- 設置小夜燈,避免夜間跌倒
- 安裝窗簾,圖案及顏色簡單,晚上可使用窗簾減少光線刺激影響睡眠
- 放置個人物品,增加家的感受
- 放置個人及親友照片,提供記憶刺激
- 開關有夜間顯示器,便於辨識位置
- 開關及插座顏色與牆壁不同,且高度方便操作
- 地板、牆壁及門的顏色均用對比,避免使用圖騰
- 注意電熱毯的使用,避免長輩燙傷或引發火災
- 注意物品放置高度,確保長輩可輕鬆取得
~其他失智症照顧問題~
職治(吱吱鼠)~是職能治療師唷!
吱吱看到很多人因為意外或生病,造成生活上、工作上許多不方便。職能治療雖然沒有辦法延長他們的生命,但卻能協助他們完成日常、工作、休閒等大小事,即使沒有減輕他們的病苦疾患,但我會用教科書上的知識與創意,陪伴他們譜寫生命中最基本的音符~