分類 徒手肌力測試

主要動作肌肉為肩胛下肌(Subscapularis muscle)、胸大肌(Pectoralis Major muscle)、背闊肌(Latissimus Dorsi muscle)、大圓肌(Teres Major Muscle)，當手肘伸直時，可能會以前臂旋前的方式做代償肩膀內轉的動作。

肩膀外轉(Shoulder External Rotational),主要動作肌肉為棘下肌(infraspinatus muscle)、小圓肌(teres minor muscle)，手肘伸直時可能利用前臂旋後的動作代償肩膀外轉。

肩膀水平內收(Shoulder Horizontal Adduction)，主要動作肌肉為胸大肌(Pectoralis major)、前三角肌(Anterior Deltoid)、喙肱肌(coracobrachialis)，施測時注意軀幹的姿勢避免利用軀幹旋轉代償肩膀水平內收的動作。

肩膀水平外展(Shoulder Horizontal Abduction),主要動作肌肉為後三角肌(Posterior Deltoid muscle)、棘下肌(Infraspinatus muscle)，施測時手肘必須要保持屈曲避免肱三頭肌的長頭代償。

肌肉用來帶動肢體關節產生動作，當因為神經受損、肌肉病變導致肌力不足時，可能導致關節活動受限，甚至影響到日常生活功能。徒手肌力測試是治療師常用的手法，透過標準化的評估，幫助個案了解自己肌肉不足的程度！