腦傷改變的不只是身體，更動搖整個生活秩序。透過一位中年患者 Lucas 的實例，這篇文章帶你了解神經職能治療如何從「煮一頓飯」出發，設計出兼顧動作、認知與生活參與的復健訓練計畫，重建信心與社會角色。

中風後還能恢復嗎？本篇分享一位31歲女性中風真實個案，透過職能治療從完全依賴到重拾生活主導權。深入解析中風職能治療介入方式、生活重建訓練流程與輔具應用，適合了解年輕中風復健關鍵者閱讀。

中風鏡像治療全攻略：從動不了到重新控制，教你如何在家用鏡子訓練手部，提升大腦連結與動作控制力。附實作技巧與真實案例，簡單有效、每天就能開始。

中風後手麻或感覺異常，常讓患者和家屬困擾。這其實是大腦處理感覺訊號出了問題。本文提供淺顯易懂的居家訓練方法，如材質區辨、觸覺定位、物品辨識、重量壓力感及正念觀察，幫助大腦重建感覺地圖。這些訓練能改善麻感、提升抓握信心，強調感覺功能需「學回來」而非自然好轉。建議盡早開始，並可諮詢專業協助，讓患手重新「活起來」。