楊昀霖職能治療師

職能治療師、吱吱復健創辦人，《中風復健這樣做》作者。專長中風復健與帕金森動作訓練，分享實用經驗、輔具應用與長照照顧技巧（如失智、骨折、衰弱、臥床長輩復能）。若你在復健上卡關，也歡迎透過私訊一起討論適合的方式。

吞嚥障礙問題－吞嚥照顧食教你怎麼吃

中風、失智、老化讓長輩們咀嚼與吞嚥功能退化，照著吞嚥照護食輕鬆準備營養又美味的食物讓長輩吃得健康，家屬照顧更輕鬆！

動作障礙是中風常見的後遺症，治療師常會教導好手帶壞手作為動作訓練，最近又有新聞說這是舊觀念，到底要不要好手帶壞手來做復健呢？

中風後常留下動作障礙的後遺症，近期新聞報導常提到顱外磁刺激術治療可以幫助大腦活化，幫助動作復健恢復功能，因此也很多人詢問，自己適合嘗試嗎？真的有必要嗎？

中風患者該如何重新學習走力和站立呢？在開始練站、練走之前，應該先把重要的基本動作練好，在未來走路時才可以避免做出不正確的動作唷！

中風與腦外傷因為腦神經受損可能有輕度到嚴重的認知功能損傷。失智認知障礙會增加照顧的難度，提供適當的認知復健治療訓練可以幫助他們恢復日常生活的功能！

燒燙傷傷口治療過後，仍可能會有疤痕增生與關節攣縮的情況，影響到關節活動度與日常生活，可以透過復健訓練改善，外表的改變也需要心理與社會支持，幫助傷友們走出傷痛。

瑞秋認知功能等級是加州的醫院發展出來，常用來評估描述如腦外傷後復健期認知與行為恢復狀態，分為八個等級。

中風後遺症對患者家屬影響都很大，其中最常見的就是手腳肌肉無力、動作障礙，而復健需要及早建立正確觀念，將有助復健之路走得更順利！

這篇文章深入探討中風復健的多元選擇，從住院復健到居家與門診復健，提供患者與家屬實用建議。文中比較了健保與自費復健的差異，並強調一對一專業治療的重要性。此外，文章也推薦了物理治療師、職能治療師、語言治療師等專業指導，幫助中風患者找回日常生活功能與獨立性。