這不是專家寫的醫療文章，而是一位太太親身走過的照護歷程：32歲的先生中風，從加護病房插滿管路，到三年後重新回到職場、帶孩子出國，她一邊崩潰一邊撐起全家。這篇文章，寫給剛踏上照護路的你，用真實故事告訴你：再混亂，也能慢慢走出路來。

中風不只影響行動力，更常造成認知問題，如注意力不集中、記憶變差、執行困難等。這篇文章由職能治療師整理九大常見認知障礙，結合實際案例與改善方法，幫助你了解如何陪伴病人找回日常功能與生活信心。

腦傷改變的不只是身體，更動搖整個生活秩序。透過一位中年患者 Lucas 的實例，這篇文章帶你了解神經職能治療如何從「煮一頓飯」出發，設計出兼顧動作、認知與生活參與的復健訓練計畫，重建信心與社會角色。

中風後還能恢復嗎？本篇分享一位31歲女性中風真實個案，透過職能治療從完全依賴到重拾生活主導權。深入解析中風職能治療介入方式、生活重建訓練流程與輔具應用，適合了解年輕中風復健關鍵者閱讀。

中風鏡像治療全攻略：從動不了到重新控制，教你如何在家用鏡子訓練手部，提升大腦連結與動作控制力。附實作技巧與真實案例，簡單有效、每天就能開始。

中風後手麻或感覺異常，常讓患者和家屬困擾。這其實是大腦處理感覺訊號出了問題。本文提供淺顯易懂的居家訓練方法，如材質區辨、觸覺定位、物品辨識、重量壓力感及正念觀察，幫助大腦重建感覺地圖。這些訓練能改善麻感、提升抓握信心，強調感覺功能需「學回來」而非自然好轉。建議盡早開始，並可諮詢專業協助，讓患手重新「活起來」。