肩膀外展(Shoulder Abduction)
| 主要動作肌肉 | 神經支配 |
|---|---|
| 中三角肌 棘上肌 | 腋神經(C5~C6) 肩胛上神經(C5) |
| 抵抗地心引力測試 | |
| 受測者姿勢 | 坐姿 雙手自然下垂 前臂旋前 |
| 施測者動作 | 一手固定肩膀上方 一手在肱骨末端給予向下阻力 |
| 指導語 | 請你將手臂向外側面移動，與肩同高，不要被我推下 |
| 不抵抗地心引力測試 | |
| 受測者姿勢 | 側躺 上臂保持中立 |
| 施測者動作 | 支撐受測手上臂 |
| 指導語 | 請你將手臂向外側面移動，與肩同高 |
| 觸診 | |
| 中三角肌 | 肩峰延伸到三角粗隆。 |
參考資料：
- 薛漪平(2011)。生理疾病職能治療學：I評估理論與技巧。禾楓書局。
- Scapula and Shoulder Range of Motion and Manual Muscle Testing Demonstration Videos
職能治療師、吱吱復健創辦人，《中風復健這樣做》作者。專長中風復健與帕金森動作訓練，分享實用經驗、輔具應用與長照照顧技巧（如失智、骨折、衰弱、臥床長輩復能）。
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