冷熱刺激是透過將中風後患側手交替浸泡在冷水與熱水中,刺激手部的感覺神經,也能夠活化大腦相關的神經網路,可幫助患者恢復手的動作功能,以及感覺敏感、疼痛、麻等現象。
溫度刺激是一個成本很低(只要準備熱水和冷水及兩個水盆),難度不高(只要把手泡在水中幾十秒)的中風復健療法,唯一要注意的就是避免燙傷或凍傷,
冷熱刺激事先準備
- 兩個裝水的容器(大小約可以浸泡整隻手掌甚至手臂)
- 一盆裝熱水(約44~48度)
- 冷水(約14~18度)
冷熱溫度刺激療法
- 先用健側手感受一下熱水的溫度
- 將患手泡進熱水約15~20秒
- 離開水面至少休息30秒,等待手的溫度回復到平常體溫
- 步驟1~3重複10次
- 再用患側手感受一下冷水的溫度
- 將患手泡進冷水約15~20秒
- 離開水面至少休息30秒,等待手的溫度回復到平常體溫
- 步驟5~7重複10次
在浸泡的過程中如果感到不舒服時,可以鼓勵患手主動離開冷水或熱水,但還是要特別注意避免燙傷或凍傷,也建議可以詢問職能治療師、復健科醫師患者適不適合溫度刺激療法!
中風復健這樣做,提升自我照顧力
該如何掌握復健運動的原則,進而恢復病患失去的日常生活功能? 該如何調整中風後生活?該如何調適身心才能在照顧時減少負擔? 本書結合臨床上的動作、語言、認知、飲食、心理上等復健原則 提供復健照顧觀念以及操作範例,跟著做就能逐步恢復身體機能! 博客來:[圖解&影音]中風復健這樣做,提升自我照顧力
參考資料:
- 李佳靜, 許世賓, & 徐宇璇. (2017). 以職能治療任務導向途徑改善女性中風患者穿內衣技巧: 重度體感覺損傷患者之個案報告. 臺灣職能治療研究與實務雜誌, 13(1), 34-46.
- 【 專業論壇 】 冷熱溫度刺激在中風病人動作恢復的療效
職治(吱吱鼠)~是職能治療師唷!
吱吱看到很多人因為意外或生病,造成生活上、工作上許多不方便。職能治療雖然沒有辦法延長他們的生命,但卻能協助他們完成日常、工作、休閒等大小事,即使沒有減輕他們的病苦疾患,但我會用教科書上的知識與創意,陪伴他們譜寫生命中最基本的音符~