從無力到恢復:腦中風後的手部復健之路

從無力到恢復:腦中風後的手部復健之路

腦中風後約八成患者會遭遇手部動作障礙,影響日常生活。本文深入探討布朗斯狀分期,指導如何根據患者程度設計復健策略。從軟弱無力到正常運動恢復,文章提供全面的恢復策略和實用建議,支持患者逐步克服障礙,重拾手部動作自主性。
如何鼓勵中風家人復健

如何鼓勵抗拒復健的中風家人?

我們經常鼓勵中風病人做運動,因為知道運動對他們有益。但往往越勸越反效果,他們似乎不太願意聽從建議。其實要改變一個人,直接命令、述說改變後優點並不一定有效,在那之前可能要先消除他們改變現況的障礙。《如何改變一個人》這本書提及了「催化劑」的概念,認為促使人改變不應僅是言語勸導,而應該像催化劑般消除他們改變的障礙。
預防腦退化運動、避免失智症遊戲怎麼做呢?

預防腦退化運動、避免失智症遊戲怎麼做呢?

隨著人類壽命延長,失智症患者持續增加。研究發現認知運動,結合身體運動和認知挑戰,可以有效預防和減緩失智症。此運動促使大腦產生神經營養因子,維持認知功能。透過認知階梯、步驟和行走等方法,我們不僅可對抗失智症,還能增強記憶和專注。面對失智威脅,認知運動是關鍵策略。
腦中風的認知問題

腦中風的認知問題

當中風發生,患者的大腦可能會因缺血受損,導致認知功能障礙,如理解、組織和存儲與回想資訊的能力受到影響。中風患者可能會出現各種認知問題,例如注意力不集中、記憶困難或對環境的反應變遲鈍。中風後出現的認知問題其實並不等同於失智症,失智症的認知能力會隨時間持續惡化,中風後的認知問題往往會根據給予的刺激與訓練而有所改善。
五種生活新型態,把日子過得更幸福

五種生活新型態,把日子過得更幸福

當情緒低落,感覺很難再堅持下去的時候。我們該怎麼做才能找回自己開心跟滿意的生活狀態。有時候不是能力不足、不是不夠努力,而是太累了,沒辦法更圓滿的克服難題。就是時候,停下來,看看自己的生活是否失衡了,加入這五種生活型態,把日子過得更幸福。
腦中風為什麼總是這麼累?要怎麼辦?

腦中風為什麼總是這麼累?要怎麼辦?

中風後疲勞與正常的累不同,休息不一定能緩解。這種疲勞可以在任何形式的中風。可能是缺乏活力、身體和心理持續感到疲倦。這種疲勞不一定是過度訓練引起的。但可能會妨礙日常活動,影響復健的進度。讓我們一起找到生活與訓練的節奏面對它!如果有中風後疲勞的症狀,應該咨詢醫生或治療師。他們可以幫忙確定疲勞的原因,並一起計畫出管理方法。在本文章中可以了解到中風後疲勞的因素,並學會管理它,可以有助於恢復。